¡Olvida el día de Año Nuevo! 4 Resoluciones profesionales que puede tomar ahora mismo

Después de meses de vacaciones, vacaciones de verano y actividades espontáneas al aire libre, probablemente estés listo para abrocharte y volver a la rutina en el trabajo. Aunque a mucha gente le gusta hacer resoluciones de Año Nuevo el 1 de enero, el otoño es un buen momento para cambiar de tema y comenzar de nuevo.

"A diferencia de las largas noches y el retiro de vacaciones de enero, la mayoría de nosotros tenemos buenos recuerdos del nuevo año escolar que comienza en septiembre ", dijeron Tim Bennett y John Nash, co-presentadores de The Focus Group. "Salimos de un verano de trabajo, relajación y días largos y comenzamos a esperar el aire fresco y el cambio de estaciones".

No necesita esperar hasta el nuevo año para mejorar su carrera. Aquí hay cuatro resoluciones que puede hacer ahora mismo.

1. Haga ejercicio con más frecuencia

Si pasó su verano durmiendo, vacacionando y probando platos exóticos, no está solo. Pero después de una relajación bien merecida, es hora de ponerse en movimiento nuevamente. Esto es especialmente importante si tiene un trabajo de escritorio, donde probablemente pase ocho o más horas al día estacionario.

"Elija un nuevo pasatiempo de ejercicio o cambie uno existente", dijeron Bennett y Nash. "Salga a caminar antes del trabajo, durante el almuerzo o después de la cena".

Recomendaron desafiarse a sí mismos para llegar a los 10,000 pasos por día, un enfoque que muchos juran. O, si está buscando algo diferente, inscríbase para una clase en su gimnasio local o cree un plan de entrenamiento que le entusiasmará seguir.

"Hacer ejercicio es un gran objetivo que se puede lograr si disparas por cuatro días a la semana como inicio ", dijeron. "Salga ahora y disfrute de los días más frescos que le esperan".

2. Organice su bandeja de entrada y su área de trabajo

Cuando su espacio (o cerebro) esté desordenado, a menudo es difícil concentrarse. No acumule más estrés.

"Dispare físicamente y digitalmente una bandeja de entrada vacía todos los viernes a corto plazo", dijeron Bennett y Nash. "A largo plazo, el papel de purga ya no es necesario, los informes sin ningún propósito y desorden. [Hacerlo] puede aligerar tu carga y no hacerte sentir abrumado".

Aunque parezca abrumador comenzar, una vez que tienes todo organizados, tendrán más libertad para priorizar, agregaron.

3. Actualice sus sitios sociales

Mantener sus cuentas sociales actualizadas es fundamental como profesional de negocios. El mundo corporativo es altamente competitivo, y sitios como LinkedIn son el primer lugar donde los empleadores acuden para reclutar nuevos talentos. Si su perfil es deficiente, es probable que no sea considerado.

Además, limpie sus cuentas de redes sociales para que no levante banderas rojas para los gerentes actuales o de contratación. Las imágenes de los partidos y los comentarios políticos no deberían ser públicos: asegúrese de que todos los sitios a los que su empleador puede acceder sean apropiados y estén en buen estado, dijeron Bennett y Nash.

4. Red en su industria

Si está buscando un nuevo trabajo, no haga lo mínimo simplemente enviando su currículum y carta de presentación y esperando una entrevista.

"Los empleadores no tienen tiempo para revisar a veces cientos de curriculums vitae ya menudo buscarán referencias internas o externas ", dijeron Bennett y Nash. "El viejo escenario 'es a quién conoces' aún tiene mérito."

Para conectarse con otros en su campo, asistir a conferencias de la industria y eventos de networking, unirse a asociaciones que se relacionan con su línea de trabajo y solicitar entrevistas informativas para aprender más sobre una carrera potencial, agregaron.

"Lo más importante es que la gente sepa, en quien confías, que estás abierto a nuevas oportunidades o nuevos desafíos", dijeron a Mobby Business. "Te sorprenderá la frecuencia con que la gente quiere ayudarte a tener éxito".

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