Diseño biofílico: cómo canalizar la vida al aire libre en su lugar de trabajo

Según la Agencia de Protección Ambiental (EPA), los estadounidenses pasan más del 90 por ciento de su tiempo en el interior. El aire libre puede marcar una diferencia positiva en su actitud y estado mental, pero cuando trabaja en una oficina, no siempre es fácil encontrar tiempo para salir. Es por eso que el diseño biofílico, que combina la naturaleza con su espacio interior personal, se está haciendo cada vez más popular entre los trabajadores de escritorio. Según Kenneth Freeman, jefe de innovación de Ambius, la biofilia es la necesidad innata de la humanidad de conectarse con la naturaleza . "

" La necesidad de conectarse con la naturaleza está profundamente arraigada en nuestra psique ", dijo Freeman. "Como especie, nos hemos divorciado de nuestro hábitat natural: las llanuras abiertas. Así como los animales del zoológico y las ratas de laboratorio que se colocan en ambientes estériles y no enriquecidos muestran signos de estrés físico y mental, también lo hacen los humanos cuando se ven obligados a trabajar en condiciones de escasez , lugares de trabajo estériles y no enriquecidos. "

El impacto psicológico y físico de la biofilia

El diseño biofílico en el lugar de trabajo ha demostrado reducir los síntomas de mala salud y mejorar el bienestar general, dijo Freeman. Muchas personas encuentran que se sienten menos estresadas y más sanas en general cuando canalizan al aire libre, ya sea a través de plantas de interior o una ventana abierta.

"Esto tiene un beneficio en productividad, ausentismo y compromiso en el lugar de trabajo", dijo Freeman. "Hay una gran cantidad de investigación que muestra cómo los entornos enriquecidos y empoderados mejoran los resultados comerciales a través de una mejor productividad, bienestar y compromiso, y hay un cuerpo similar de investigación que muestra que las plantas y los elementos naturales en particular tienen un efecto profundo".

Puede obtener estos beneficios integrando plantas y otros elementos naturales en el lugar de trabajo a un bajo costo. La mayoría de los efectos son psicológicos, pero la vegetación y las paredes verdes también pueden mejorar el ambiente físico, dijo Freeman.

Fomentar la biofilia en el lugar de trabajo

Si desea introducir el diseño biofílico en su oficina, Freeman dice que las personas responden más poderosamente a lo siguiente:

vegetación dispersa, agrupada y variada

• paisaje pasado por alto
• límites borrosos entre el interior y el exterior
• luz dinámica y difusa
• aromas naturales
• proximidad al agua
• uso de materiales naturales y locales
• refugio y privacidad
• "Los jardineros de interiores tienen una cantidad de herramientas y técnicas de diseño a su disposición para crear diseños que incorporen o se relacionen con estos elementos", dijo Freeman. "La forma más efectiva de incorporar biofilia es utilizar las plantas de una manera que no sea demasiado formal ni regida: los arreglos rígidos de plantas idénticas no son muy naturalistas, por lo que la variedad en forma, tamaño, forma e incluso color puede marcar una gran diferencia . "

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