Los trabajadores estresados ​​dicen que estas dos cosas les molestan más

Los largos desplazamientos y los bajos salarios son las dos causas que causan más estrés a los trabajadores.

Por cuarto año consecutivo, los salarios pequeños fueron los principales estresores de los empleados, con un 13 por ciento de los adultos que clasifican los bajos salarios como el aspecto más estresante de su trabajo, según un nuevo estudio del Everest College. El bajo salario compartió el primer puesto con el largo viaje diario y el trabajo de los estadounidenses, que saltó al 13 por ciento desde el 9 por ciento en 2011.

Entre otras cosas, presionar a los trabajadores estadounidenses incluye cargas de trabajo irrazonables, compañeros de trabajo molestos, trabajo deficiente -Balance de vida, un trabajo que no es una carrera elegida, falta de oportunidad para el progreso, jefes y miedo a ser despedido o despedido.

En general, el 80 por ciento de los estadounidenses están estresados ​​por al menos una cosa en el trabajo, desde 83% hace un año.

"Cuando se trata de estrés en el lugar de trabajo, el bajo salario y un largo viaje es un doble golpe para los trabajadores estadounidenses, especialmente para aquellos que están experimentando ambos al mismo tiempo", dijo Wendy Cullen, vicepresidente de desarrollo de empleadores para Everest College. "No creo que puedas eliminar todos los factores que causan ansiedad en el lugar de trabajo, pero como individuos definitivamente podemos crear un plan de acción para mejorar nuestras carreras y cambiar nuestras vidas".

Los datos descubrieron que los niveles de ingresos y la educación juega un papel importante en la determinación de los principales factores estresantes. El salario bajo se cita con mayor frecuencia entre aquellos con ingresos familiares de menos de $ 50,000 y aquellos con menos de educación universitaria. Sin embargo, los que más ganan y los que tienen al menos educación universitaria son más propensos a enumerar una carga de trabajo irracional y un equilibrio laboral y familiar precario como sus principales fuentes de estrés.

"El trabajo ocupa una gran parte de nuestras vidas, por lo que se mantiene el estrés laboral en jaque es una necesidad absoluta para mantener el bienestar general ", dijo Cullen. "Tener una carrera estable y satisfactoria con un buen sueldo y mucha seguridad en el trabajo es primordial para cualquier trabajador, por eso la educación y la capacitación son más importantes que nunca". El estudio reveló que solo el 18 por ciento de los empleados dijeron no tener ningún aspecto de su trabajo se suma a sus niveles de estrés. Entre los encuestados, los trabajadores estadounidenses de 65 años y más tenían más probabilidades que cualquier otro grupo de edad de decir que no hay nada en su trabajo que los estrese.

Publicado originalmente en Mobby Business.

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