¿Te sientes mal? Facebook mejora la autoestima

¿Te sientes mal y buscas algo que te recoja?

Es posible que desee verificar su perfil de Facebook.

Este consejo surge después de una nueva investigación que muestra que los perfiles de Facebook ayudan a tranquilizar a la gente y sus sentimientos acerca de sí mismos.

"La sabiduría convencional es que el uso de Facebook es simplemente una cuestión de tiempo y conduce a una variedad de consecuencias negativas. Pero nuestra investigación muestra que puede ser una actividad psicológicamente significativa que proporciona una sensación de bienestar a un nivel relativamente profundo ", dijo el coautor Jeff Hancock, profesor de comunicación y computación de Cornell. ciencia de la información.

"La extraordinaria cantidad de tiempo que la gente pasa en Facebook puede ser un reflejo de su capacidad para satisfacer las necesidades del ego que son fundamentales para la condición humana."

Para demostrarlo, Hancock y el coautor Catalina Tom a, un profesor asistente en la Universidad de Wisconsin-Madison, examinó cómo los participantes reaccionaron a los comentarios negativos que recibieron después de pronunciar un discurso. En dos experimentos separados, después de recibir comentarios negativos, los participantes no solo tenían más probabilidades de verificar sus propios perfiles de Facebook, sino que también estaban menos a la defensiva después de hacerlo.

"Como una fuente cotidiana de autoafirmación ampliamente disponible, Facebook aparece ser un instrumento útil en los esfuerzos de las personas para preservar la autoestima y la integridad personal ", dijo Hancock.

Los investigadores dicen que Facebook da ese impulso porque los usuarios pueden mostrar las características personales y las relaciones que más valoran. Además, Facebook ayuda a recordar a los usuarios sus valores, objetivos y relaciones personales. Estos hallazgos cobran aún más importancia considerando los mil millones de usuarios activos de Facebook en todo el mundo. Además, cada vez más usuarios llevan una mayor parte de sus vidas en línea.

"Quizás los usuarios de citas en línea que están ansiosos por divorciarse solteros o recientemente pueden encontrar consuelo en el proceso de composición o revisión de sus perfiles en línea, ya que les permite para reflexionar sobre sus valores fundamentales y su identidad ", dijo Hancock. "Los estudiantes que se sienten estresados ​​por los próximos exámenes podrían encontrar consuelo en los perfiles de sus redes sociales". La investigación, que se basó en dos experimentos que analizaron 88 estudiantes de pregrado, se publicó en la edición de marzo de 2013 de Personality and Social Psychology. Boletín.

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