Los 10 trabajos más (y menos) estresantes

Dado que requieren arriesgar su vida todos los días, puede no ser sorprendente que los empleos en el servicio militar y la seguridad pública vuelvan a clasificarse entre las posiciones más estresantes de este año, según encuentra una investigación reciente.

Por el segundo año tras año, carreras como personal militar alistado, bomberos y policías conforman tres de los cuatro trabajos más estresantes, de acuerdo con el informe anual de trabajos más estresantes de CareerCasts. El piloto de la aerolínea también se clasifica entre los cuatro primeros por segundo año consecutivo.

Kyle Kensing, editor de contenido en línea de CareerCast, dijo que muchos de los factores que la compañía usa para evaluar el estrés laboral se aplican al servicio militar, al trabajo policial y a la lucha contra incendios. o al menos tanto como cualquier otra carrera.

"Esto incluye demandas físicas, peligros en el trabajo, condiciones ambientales, [y] el riesgo de lesiones personales o lesiones a otra persona por la cual el trabajador es directamente responsable, Kensing dijo a Mobby Business.

En general, el sistema de clasificación de CareerCast considera 11 demandas de trabajo diferentes que pueden provocar estrés, incluyendo la cantidad de viajes, el potencial de crecimiento, tener plazos, trabajar en el ojo público, competitividad, física demandas, condiciones ambientales, riesgos, riesgo para la propia vida, riesgo para la vida de otra persona y para conocer al público.

Aunque no incluyan los mismos peligros físicos, trabajos que requieren fechas límite estrictas, como trabajos nuevos los reporteros y locutores de spaper, también se encuentran entre los más estresantes. Además, los que trabajan en la industria de las noticias enfrentan el temor de demandas y un mercado laboral en declive, factores que también mantienen elevados los niveles de estrés.

Kensing mencionó un factor común compartido por algunos de los trabajos en el ranking de este año: Estas profesiones son crucial para la seguridad y la democracia en los EE. UU.

"Los bomberos, los militares y los agentes de policía nos protegen, y los reporteros y locutores de los periódicos tienen un gran impacto al mostrarnos la verdad en medio de la tendencia de las 'noticias falsas'", dijo Kensing.

Aquí está el ranking del sitio para los 10 trabajos más estresantes de 2017 y sus puntajes de estrés:

1. Personal militar alistado: 72.74
2. Bombero: 72.68
3. Piloto de línea aérea: 60.54
4. Oficial de policía: 51.68
5. Coordinador del evento: 51.15
6. Periodista: 49.9
7. Ejecutivo corporativo (senior): 48.56
8. Ejecutivo de relaciones públicas: 48.5
9. Taxista: 48.18
10. Locutor: 47.93

Si su trabajo llega con mucho estrés, encontrar maneras de manejarlo depende de la naturaleza de su trabajo, Kensing sa id.

"Si trabajas como piloto de línea aérea, pasando largas distancias en un avión, una rutina de ejercicios vigorosa es más adecuada que si tu estrés proviene de demandas físicas, como es el caso de un bombero", dijo Kensing. Sin importar su profesión [sin embargo], hablar con un profesional de la salud puede ser un factor crítico para aliviar el estrés ".

No todos los trabajos tienen el mismo estrés inherente. Según el estudio de CareerCast, un puesto como ecografista médico de diagnóstico es el trabajo menos estresante del año, en parte debido a su alto ingreso medio anual de $ 63,000 y al alto crecimiento del 24 por ciento.

Aquí están los trabajos menos estresantes de este año y sus puntajes de estrés:

1. Ecografista médico de diagnóstico: 4
2. Oficial de cumplimiento: 5,73
3. Estilista: 6,71
4. Audiólogo: 7,31
5. Profesor universitario (titular): 8,17
6. Técnico en registros médicos: 8,57
7. Joyero: 8,95
8. Analista de investigación de operaciones: 9,02
9. Técnico de farmacia: 9,1
10. Técnico de laboratorio médico: 10:31

Sin embargo, solo porque estos trabajos tienen las calificaciones más bajas en la lista de este año, eso no significa que aquellos que trabajan en ellos no tengan estrés, dijo Kensing. Ningún trabajo está libre de estrés, dijo.

"Todos los campos tienen sus tensiones", dijo Kensing. "Puede venir de las expectativas puestas en usted por un cliente, un empleador o usted mismo. La naturaleza de nuestro estrés simplemente varía".

Puede encontrar más detalles sobre la metodología que utilizó CareerCast para determinar su clasificación aquí.

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