6 Maneras de mantenerse enfocado cuando está trabajando desde su hogar

Trabajar desde casa es un sueño hecho realidad para algunas personas. Puede omitir el viaje diario de la hora punta, trabajar en pijama y evitar molestar a sus compañeros de trabajo.

Sin embargo, trabajar en su casa también puede ser una distracción increíble entre la ropa abierta en su piso y su programa favorito de televisión durante el día.

"Trabajar desde casa puede abrir muchas oportunidades para hacer cualquier cosa que no sea trabajar", dijo Gerald D. Vinci, propietario de Vinci Digital Marketing. "Una pila de platos en el fregadero o la ropa en el cesto podría estar llamando tu nombre, pero con demasiada frecuencia, estas distracciones terminan afectando enormemente la productividad."

Aquí hay seis estrategias para evitar distracciones y mantenerse en el camino cuando estás trabajando desde casa.

1. Tener un espacio de trabajo designado.

Un espacio dedicado, ya sea una oficina en el hogar o un rincón del dormitorio, es la clave para mantenerse exitoso y productivo. Aunque estés en casa, es importante sentirte como si hubieras ido a trabajar.

"Creo que lo mejor que puedes hacer cuando estás trabajando desde casa es replicar una estación similar a una oficina que puede ayudar te metes en la zona ", dijo Stephanie Sharlow, editora en jefe de DesignRush. "Compartimentar su vida hogareña desde su vida laboral es la clave".

2. Manténgase conectado con sus compañeros de trabajo.

Asegúrese de utilizar la tecnología para verificar con compañeros de trabajo y gerentes. Para evitar que lo olviden, comuníquese constantemente sobre el progreso, las ideas y las ideas.

Sharlow sugirió trabajar con su empresa exactamente cómo proporcionará actualizaciones de los proyectos, chatee con la gente durante todo el día y únase a las reuniones. También recomendó conectarse con compañeros de trabajo a través de las redes sociales como Facebook, Twitter y LinkedIn. Estos sitios lo ayudan a conectarse con sus compañeros de trabajo a un nivel más personal.

3. Haga la preparación.

Antes de que comience su jornada laboral, asegúrese de estar preparado con las herramientas y la tecnología que necesita para ser productivo. También es importante contar con un cronograma tentativo antes de ingresar.

"Ya sea crear una lista de tareas diaria o hacer un inventario de las herramientas y programas adicionales que necesitará, piense en cada día antes de que suceda", Sharlow dijo. "¿Enfermarse de las paredes de su apartamento? Busque una cafetería tranquila para cambiar el ambiente. ¿Tiene un trabajo pesado para llamar? Invierta en un auricular sólido".

4. Comprométete a realizar tareas durante tu horario de trabajo.

Para algunas personas, mantenerse concentrado en su trabajo mientras trabaja de forma remota puede ser difícil, especialmente al principio. Cuando esté en el reloj, ignore la ropa, el trabajo en el jardín, el lavado de platos y la limpieza.

"Está bien hacer excepciones aquí y allá, pero en general, trate de mantener las horas normales de trabajo", dijo Sharlow. "Evite conversar por teléfono con alguien, mirar televisión u otras actividades obvias no relacionadas con el trabajo".

5. Recuerde moverse.

Es fácil permanecer pegado a su escritorio o sofá todo el día como trabajador remoto, y eso no es bueno para su salud o su agudeza mental. Recuerde, trabajar de forma remota no necesita significar literalmente desde su hogar. Hacerse cara a cara con los clientes en una cafetería, trabajar en una ubicación con capacidad wifi o simplemente cambiar el escenario son formas de seguir siendo productivos mientras se desplazan.

"Me encuentro agotando para reunirme con clientes o asistir a eventos de networking semanalmente ", dijo Vinci. "Al establecer una rutina para vestirme y buscar el papel, puedo ir y venir fácilmente durante todo el día sin estresarme por prepararme para una reunión de último minuto".

"Haz que sea una prioridad todos los días para asegurarte de que no estás". sedentarios durante días y días, escondidos en un departamento ", agregó Sharlow. "Si golpeas un bloque creativo, trata de salir a caminar o incluso hacer un ejercicio rápido en casa para aclarar tu mente".

6. No trabaje 24/7.

Es crucial trazar una línea de cuando el trabajo comienza y termina. Si no cumple con los horarios de trabajo programados, es fácil volver a iniciar sesión y continuar trabajando más allá de sus 40 horas.

"Trabajar desde casa bien podría convertirse en un trabajo de 24 horas al día si lo permite", dijo Vinci. "Establezca horas de oficina y manténgase en ellas".

Se realizaron algunas entrevistas de fuente para una versión anterior de este artículo.

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