Líderes mujeres sobre cómo lograr el equilibrio entre trabajo y vida

"Ser un líder es mucho más que una oficina en la esquina y tarjetas de visita personalizadas ", dijo Michelle Patterson, fundadora, presidenta y directora ejecutiva de la empresa de medios digitales Women Network. "Significa creer con pasión en la misión de tu organización y ser responsable de inspirar esa misma pasión en las personas que te rodean. Es un trabajo desafiante, agotador y gratificante que vale la pena cada esfuerzo que pones en él, pero también es algo eso requiere muchas horas fuera del reloj. "

Los deberes fuera de horario pueden afectar a los empleados en cualquier nivel, ya que los teléfonos inteligentes y las tabletas les han permitido a los trabajadores llevar la oficina a donde sea que vayan. Pero como líder, existe la expectativa tácita de estar de guardia las 24 horas, los 7 días de la semana, lo que puede ser particularmente difícil si tiene una familia a la que cuidar. Hacer sacrificios y compromisos en el hogar a veces es una parte necesaria para realizar su trabajo, pero Patterson les recordó a las líderes femeninas que se dejen tiempo para desconectarse por completo del trabajo.

"Si tiene un rol de liderazgo, puede que tenga que estar disponible en algunas ocasiones que no le gustaría ser de otra manera, pero recuerde esto: todos deben tener algo de tiempo 'fuera del horario' ", dijo Patterson a Mobby Business. "Incluso si solo es un día a la semana o una tarde a la semana, marque un horario que no estará disponible. Hágalo estricto, hágalo sagrado. Ese momento lo mantendrá sano y lo ayudará a evitar el agotamiento. "

Si el concepto de haber establecido horarios de oficina es uno para usted, es posible que necesite ahorrar una parte de su día de trabajo para comprometerse con las obligaciones familiares.

" Me aseguro de ser yo quien elige mi hija sale de la escuela todos los días ", dijo Jennifer Jackson, directora de desarrollo de la franquicia de restaurantes Hungry Howie's Pizza. "En lugar de tomar un almuerzo [descanso], utilizo ese tiempo para estar con ella y ponerme al día".

Al tomar este tipo de enfoque, Gina Rivera, cofundadora de la franquicia de belleza Phenix Salon Suites, señaló: que se debe dar el mismo nivel de respeto y atención tanto al trabajo como a la casa.

"No llegarías tarde a un cliente, así que no llegues tarde a tus hijos", dijo Rivera. "Si vas a recogerlos después de la escuela, llega a tiempo. Eso establece un estándar de respeto y demuestra que son una prioridad. También les enseña a planificar el tiempo. Esto no es fácil de equilibrar, y lo que realmente requiere que planifique su día profesional cuidadosamente, permitiendo que llegue una cantidad realista de tiempo cuando sus hijos lo esperan ".

En el otro lado de la ecuación, estar disponible mientras está fuera de la oficina a veces puede ayudar usted hace malabares con su vida profesional y personal de manera más efectiva.

"Con la tecnología de hoy, tenemos la libertad de responder correos electrónicos y realizar conferencias telefónicas desde cualquier lugar", dijo Jackson. "Puedo hacer esto desde la casa mientras estoy con mi hija".

En última instancia, el arte del equilibrio entre el trabajo y la vida como líder femenina requiere una planificación y una priorización cuidadosas. Reclutar a familiares y amigos de confianza para que lo ayuden a lograr cosas que no puede hacer por su cuenta es una de las mejores maneras de lograrlo.

"Tener un sistema de apoyo en casa, incluyendo un gran cónyuge y familia extensa, puede ser un recurso tremendo cuando te atrapen con compromisos conflictivos entre [hogar] y el trabajo ", dijo Rivera. "Aprecie la ayuda, y ese regalo estará allí nuevamente cuando lo necesite".

Publicado originalmente en Mobby Business

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