Prueba: ¿Deberías abandonar tu trabajo? 20 preguntas para hacerse

Ningún lugar de trabajo es perfecto, pero si su trabajo realmente lo está haciendo sentir mal, tal vez sea hora de decir: "¡Renuncio!"

A veces, el trabajo de tus sueños resulta ser un No lo dudes, tu jefe es un imbécil, tus compañeros de trabajo son imposibles de trabajar y te encuentras odiando entrar a la oficina todos los días. ¿Cómo sabe cuándo es el momento de dejar de aguantar y pasar al siguiente paso en su carrera?

Encontrar un nuevo trabajo no siempre es la tarea más fácil, y a veces los problemas que enfrenta a diario pueden corregirse si simplemente acércalo de la manera correcta. Antes de levantarse y marcharse, el Dr. Dani Kimlinger, líder de psicología organizacional en MINES and Associates, una firma nacional de psicología empresarial, dice que primero debe considerar sus opciones.

"Hay opciones que puede intentar primero, especialmente dado que es Es más difícil encontrar un trabajo si estás desempleado ", dijo Kimlinger. "Por ejemplo, si su viaje al trabajo lo atraviesa, quizás pueda hablar con su supervisor acerca del teletrabajo [unos pocos días] por semana".

Kimlinger también señaló que si no está satisfecho con la política de la compañía, puede estarlo. capaz de cambiarlo o actualizarlo, y si tiene problemas con un colega, su jefe o el departamento de Recursos Humanos puede ayudarlo a resolverlos. O bien, si está aburrido con su trabajo, es posible que pueda solicitar nuevas tareas y desafíos.

"En resumidas cuentas, trate de abordar sus inquietudes primero, pregunte si las cosas pueden cambiar, y recuerde: la respuesta es "no" a menos que pregunte ", dijo Kimlinger.

Si tiene la intención de acercarse a su supervisor o a su departamento de recursos humanos sobre los problemas que está experimentando, asegúrese de estar preparado con una sugerencia para una posible solución. Si no lo haces, dijo Kimlinger, es posible que no te tomen en serio, ya que podría sonar como una queja. Si todo lo demás falla, dejar de fumar podría ser el próximo paso.

Entonces, ¿es realmente el momento de dejar su trabajo? Haz el cuestionario de Kimlinger para averiguarlo. Simplemente responda "verdadero" o "falso" a cada enunciado, luego siga las instrucciones de puntuación a continuación para ver dónde se encuentra.

1. __________ No tengo ganas de ir a trabajar la mayoría de los días.

2. __________ Se me pide que haga cosas que no son éticas y / o que violan mis valores.

3. __________ Recibí una evaluación de desempeño inferior.

4. __________ Mi trabajo interfiere regularmente con mi equilibrio trabajo / vida.

5. __________ No me llevo bien con mi jefe.

6. __________ Regularmente considero dejar mi trabajo.

7. __________ No tengo oportunidades de desarrollo profesional en mi posición.

8. __________ Si me ofrecieran una posición sólida en este momento, incluso si paga menos, lo consideraría.

9. __________ No hay potencial de crecimiento para mí en mi compañía.

10. __________ Estoy excesivamente calificado para mi posición.

11. __________ Tengo dificultad para trabajar con la mayoría de mis colegas.

12. __________ Tuve un desacuerdo reciente con mi jefe o compañero.

13. __________ Me quejo regularmente sobre mi lugar de trabajo a mi familia y amigos.

14. __________ Estoy revisando las ofertas de trabajo con más frecuencia a medida que pasa el tiempo.

15. __________ Mi apariencia y hábitos de salud han empeorado.

16. __________ La gente está dejando mi equipo y / o compañía para mejores oportunidades en otras compañías.

17. __________ He ​​tomado un día de enfermedad aquí y allá porque me da miedo ir a trabajar.

18. __________ Mis tareas diarias son repetitivas.

19. __________ Siento que podría encontrar un paquete de compensación mejor en otra parte.

20. __________ No estoy satisfecho con mi viaje al trabajo.

Puntuación:

Si respondió "Verdadero" a 1-3 declaraciones: Probablemente esté más satisfecho que no en un día determinado. Vea lo que puede hacer para abordar cualquier problema que pueda experimentar.

Si respondió "Verdadero" a 4-8 declaraciones: Considere hablar con su jefe, un colega en quien confíe, o HR para ver si hay algún problema. es todo lo que puede hacer para abordar las áreas con las que no está contento.

Si respondió "Verdadero" a 8-13 declaraciones: No está contento con su trabajo. Considere si las áreas con las que no está satisfecho pueden mejorarse. Esto puede no suceder lo suficientemente rápido o cumplir con sus estándares. Quizás considere buscar otras oportunidades mientras evalúa si puede haber algún cambio.

Si respondió "Verdadero" a 14 o más afirmaciones: Probablemente debería considerar retirarse. De hecho, puede haber lugar para algunos cambios, pero en su caso, ¡debería haber muchos cambios y rápidos! Por supuesto, es posible que desee buscar otra oportunidad mientras todavía esté empleado, ya que a menudo es más fácil encontrar un nuevo trabajo mientras todavía tiene uno.

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