Instantánea de una pequeña empresa: Allongée

Nuestra serie Small Business Snapshot presenta fotos que representan, en una sola imagen, lo que representan las pequeñas empresas que presentamos. Jillian Dreusike, fundadora de Allongée, explica cómo esta imagen representa su negocio.

Allongée es un programa de campo de entrenamiento basado en ballet diseñado para alargar el cuerpo mientras construyes una fuerza muscular sin igual. A una escala mayor que la técnica en sí misma, allongée es una marca de estilo de vida, un espacio donde las mujeres pueden empoderarse y motivarse mutuamente para ser las mejores y más saludables versiones de sí mismas.

Empecé allongée por dos razones: Primero , para llenar el vacío que existía en los regímenes de acondicionamiento físico y crear una mejor opción de entrenamiento cruzado para los bailarines; Segundo, crear un espacio en el que mujeres de diferentes formas, tamaños y orígenes se reúnan en la búsqueda de los mismos objetivos y se capaciten unos a otros para alcanzar sus metas exitosamente.

Abrí nuestro primer estudio allongée en Filadelfia después de graduarme de la Universidad de las Artes con un título de Ballet Performance. Construí conciencia de marca y tracción en nuestro programa emergente mientras estaba en la universidad y para cuando me gradué, había una necesidad de un espacio de estudio dedicado.

Nuestros mayores desafíos son la viabilidad y las proyecciones. Ciertas épocas del año como el Año Nuevo y la temporada anterior al verano provocan apuros importantes. En otras épocas del año, vemos una caída significativa en la asistencia. Ser capaz de predecir y proyectar estos tiempos del año puede ser un desafío, especialmente como una compañía más nueva. Las proyecciones mejoran con el tiempo, y afortunadamente esto continuará siendo más fácil.

Allongée está expandiendo el conocimiento de la marca a una escala mayor con el lanzamiento de nuestro nuevo estudio virtual, que hará que Allongée sea más accesible, sin importar dónde se encuentre. Estamos viendo más estudios en nuevas ciudades, y ya tenemos ventanas emergentes en la ciudad de Nueva York este verano y otoño.

Dicen que "los mejores entrenamientos son los que te hacen sonreír", pero eso es ¡literalmente cierto! Cuando sonríes, quemas más calorías. ¡Además, tus entrenamientos deberían ser divertidos! Es mucho más fácil comprometerse y desarrollar un hábito saludable si el régimen / programa es realmente agradable para usted. Para muchas mujeres que asisten a allongée, se convierte en su hora favorita del día. Esto definitivamente es mejor que tener un régimen de ejercicios que temes hacer todos los días.

---

Computadoras portátiles entre empresas y consumidores: 3 características que debe buscar

¿Debe comprar una computadora portátil de negocios o una portátil de consumo para trabajar? Una computadora portátil de consumo es suficiente para algunos usuarios de negocios, pero para muchos, una computadora portátil de negocios vale la pena la inversión adicional. Para ayudarlo a elegir el portátil adecuado para su empresa, hemos desglosado lo que separa a los portátiles de negocios de los portátiles de consumo.

(Negocio)

¿Contratación? 5 consejos para una entrevista con un candidato exitoso

Entrevistar y contratar nuevos talentos puede parecer desalentador. Tienes que encontrar a alguien con el talento y la experiencia adecuados, pero también quieres a alguien que comparta los valores de tu empresa y encaja bien con la cultura. "Es muy importante encontrar el 'ajuste' correcto", dijo Matt.

(Negocio)